Pressemitteilungen
POUND: ROCK HARD™ - EXKLUSIV ENTWICKELT FÜR MADONNA UND HARD CANDY FITNESS®
BERLIN – 23. Oktober 2014 – Zur sofortigen Veröffentlichung - Es ist cool, voller Power, begeistert...
Weiterbildung zum „Yoga-Lehrer“ feiert 5-jähriges Jubiläum
Im August 2013 feiert die Weiterbildung „Yoga-Lehrer“ des IST-Studieninstituts ihren 5. Geburtstag....
MADONNA ERÖFFNET HARD CANDY FITNESS IN BERLIN
4.Juni 2013 – Madonna gab heute bekannt, dass sie im September 2013 den ersten Hard Candy...
BMI/Kalorienrechner
EMS-Training Langenfeld - gesund und schnell abnehmen mit Elektro Muskel Stimulation. Finden Sie den richtigen Anbieter in Ihrer Nähe!
EMS Training Langenfeld – Elektro Muskelstimulation - Der Name EMS Training - ist abgeleitet von Elektromyostimulation. Bei dieser ursprünglich aus der Physiotherapie stammenden Methode werden die Muskeln durch Strom zur Kontraktion gebracht. Durch den Strom kann ein deutlich stärkerer Traniningsimpuls als mit herkömmlichen Fitnesssportarten erzielt werden. Gleichzeitig wird der Trainingsumfang erheblich verkürzt. Alle Muskelgruppen können einzeln angesteuert werden, was das EMS-Training zum sehr effizienten Ganzkörpertraining macht.
Das EMS Training wird in spezieller Trainingskleidung absolviert. Zum Einsatz kommt eine mit Elektroden bestückte Weste, welche über eine zentrale Steuereinheit von einem Personal Trainer bedient wird. Die Höhe der Frequenzen beeinflusst die unterschiedlichen Trainingseffekte. So lassen sich Kundenziele wie Ausdauertraining oder Krafttraining gezielt steuern.
Die Trainingseinheiten dauern in der Regel ca. 10 bis 20 Minuten und werden unter fachlicher Anleitung absolviert. Die Übungen werden bei körperlicher Anspannung als statische und dynamische Variationen durchgeführt. Durch diese Trainingsform können mit relativ geringem Zeitaufwand gute Ergebnisse erzielt werden.
Diese innovative Methode ist für beide Geschlechter zwischen 16 und 90 Jahren geeignet und speziell für die Personen, die wenig Zeit haben aber etwas für Körper, Geist und Seele tun wollen
In Langenfeld wird EMS Training zum Teil in herkömmlichen Fitnessstudios oder in speziellen EMS-Studios angeboten, die sich auf diese Methode oder die Kombination mehrerer moderner Methoden spezialisiert haben.
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HYPOXI Studios | Figurstudios | Figurzentren in Deutschland:
Ahrensfelde | Arnstein | Bad Homburg | Bad Honnef | Bayreuth | Bergisch Gladbach | Berlin | Bernau | Bielefeld | Bocholt | Bottrop | Braunschweig | Cottbus | Detmold | Dresden | Essen | Frankfurt (am Main) | Gießen | Greifswald | Grünwald | Güstrow | Hagen | Halle | Hamburg | Hameln | Hannover | Hausen | Herford | Innum/Sylt | Itzehoe | Jena | Köln | Langenfeld | Leipzig | Magdeburg | Mainz | Mülheim a.d. Ruhr | München | Neuruppin | Oranienburg | Parchim | Passau | Potsdam | Rostock | Schorfheide/Finowfurt | Siegen | Starnberg / Percha | Suhl | Sundern | Ulm | Waldkirchen | Wolfsburg
Fitness, Fitnesscenter und Fitnessstudios in weiteren Städten:
Fitnessstudio Aachen | Fitnesscenter Augsburg | Fitnessstudio Berlin | Fitnessstudio Bielefeld | Fitnesscenter Bochum | Fitnessstudio Bonn | Fitnesscenter Braunschweig | Fitnessstudio Bremen | Fitnesscenter Chemnitz | Fitnessstudio Dortmund | Fitnesscenter Dresden | Fitnessstudio Duisburg | Fitnesscenter Düsseldorf | Fitnessstudio Essen | Fitnesscenter Frankfurt (am Main) | Fitnessstudio Gelsenkirchen | Fitnessstudio Hamburg | Fitnesscenter Hannover | Fitnessstudio Karlsruhe | Fitness Kiel | Fitness Köln | Fitnessstudio Leipzig | Fitnesscenter Mannheim | Fitnessstudio Mönchengladbach | Fitnessstudio München | Fitness Münster | Fitnesscenter Nürnberg | Fitnessstudio Stuttgart |Fitness Wiesbaden | Fitnessstudio Wuppertal
Yoga und Pilates in weiteren Städten:
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