EMS-Training Rostock - gesund und schnell abnehmen mit Elektro Muskel Stimulation. Finden Sie den richtigen Anbieter in Ihrer Nähe

EMS Training Rostock – Elektro Muskelstimulation - Der Name EMS Training - ist abgeleitet von Elektromyostimulation. Bei dieser ursprünglich aus der Physiotherapie stammenden Methode werden die Muskeln durch Strom zur Kontraktion gebracht. Durch den Strom kann ein deutlich stärkerer Traniningsimpuls als mit herkömmlichen Fitnesssportarten erzielt werden. Gleichzeitig wird der Trainingsumfang erheblich verkürzt. Alle Muskelgruppen können einzeln angesteuert werden, was das EMS-Training zum sehr effizienten Ganzkörpertraining macht.

Das EMS Training wird in spezieller Trainingskleidung absolviert. Zum Einsatz kommt eine mit Elektroden bestückte Weste, welche über eine zentrale Steuereinheit von einem Personal Trainer bedient wird. Die Höhe der Frequenzen beeinflusst die unterschiedlichen Trainingseffekte. So lassen sich Kundenziele wie Ausdauertraining oder Krafttraining gezielt steuern.

Die Trainingseinheiten dauern in der Regel ca. 10 bis 20 Minuten und werden unter fachlicher Anleitung absolviert. Die Übungen werden bei körperlicher Anspannung als statische und dynamische Variationen durchgeführt. Durch diese Trainingsform können  mit relativ geringem Zeitaufwand gute Ergebnisse erzielt werden.

Diese innovative Methode ist für beide Geschlechter zwischen 16 und 90 Jahren geeignet und speziell für die Personen, die wenig Zeit haben aber etwas für Körper, Geist und Seele tun wollen

In Rostock wird EMS Training zum Teil in herkömmlichen Fitnessstudios oder in speziellen EMS-Studios angeboten, die sich auf diese Methode oder die Kombination mehrerer moderner Methoden spezialisiert haben.

Finden Sie mit evivi, dem Testsieger der Fitnessportale, den für Sie passenden EMS Training Anbieter in Rostock und Ihrer Umgebung.

  • BodyLine | Schliemannstr. 32 | 18059 Rostock | Details
  • Das Frauensportstudio Ladies First | Am Vögenteich 13 | 18057 Rostock | Details
  • Fit & Fun | Neubrandenburger Str. 6-8 | 18055 Rostock | Details
  • Fitness First Lifestyle Club Rostock | Kröpeliner Str. 53 | 18055 Rostock | Details
  • Fitness Paradies Meding | Kolumbusring 61 | 18106 Rostock | Details
  • Fitness-Studio | Sievershäger Weg 3 | 18107 Rostock | Details
  • Fitnessstudio | Thomas-Körner-Str. 6 | 18106 Rostock | Details
  • German Fight Company | Messestrasse | 18106 Rostock | Details
  • HCC Holiday City Center | Industriestrasse 10 | 18069 Rostock | Details
  • HYPOXI Studio Rostock | Lange Str. 16 | 18055 Rostock | Details
  • INJOYmed Rostock | Deutsche-Med-Platz 1 | 18057 Rostock | Details
  • JOY Fit Sportstudio | Bleicherstr. 5 | 18055 Rostock | Details
  • Kieser Training Rostock | Steinstrasse 6 | 18055 Rostock | Details
  • LIX Sportstudio | Doberaner Straße 59 | 18057 Rostock | Details
  • LT Sportpalast Rostock | Tiergartenallee 1-2 | 18059 Rostock | Details
  • McFit GmbH Rostock | Trelleborgerstr. 6 | 18107 Rostock | Details
  • Mrs.Sporty Lütten Klein | Warnowallee 31a | 18107 Rostock | Details
  • Only For Men Das Männer-Fitness- & Gesundheitsstu | Bergstr. 10 | 18057 Rostock | Details
  • Poppai Fitness Company | Stockholmer Str. 1 | 18107 Rostock | Details
  • Prima Klima Fitnessclub | Goerdeler Str. 52 | 18069 Rostock | Details
  • Sportstudio Evershagen | Maxim-Gorki-Str. 69 | 18106 Rostock | Details
  • Sportstudio Schmarl | Kolumbusring 33 | 18106 Rostock | Details
  • Sportzentrum Schwanenteich | Kuphalstr. 77a | 18069 Rostock | Details
  • Top Line Sport- und Gesundheitscenter GmbH | Krummendorfer Str. 1a | 18147 Rostock | Details
  • topfit Family Rostock | Erich-Schlesinger-Str. 37 | 18059 Rostock | Details
  • topfit Ladies Rostock | Fritz-Triddelfitz-Weg 1a | 18069 Rostock | Details

 

HYPOXI Studios | Figurstudios | Figurzentren in Deutschland:

Ahrensfelde | Arnstein | Bad Homburg | Bad Honnef | Bayreuth | Bergisch Gladbach | Berlin | Bernau | Bielefeld | Bocholt | Bottrop | Braunschweig | Cottbus | Detmold | Dresden | Essen | Frankfurt (am Main) | Gießen | Greifswald | Grünwald | Güstrow | Hagen | Halle | Hamburg | Hameln | Hannover | Hausen | Herford | Innum/Sylt | Itzehoe | Jena | Köln | Langenfeld | Leipzig | Magdeburg | Mainz | Mülheim a.d. Ruhr | München | Neuruppin | Oranienburg | Parchim | Passau | Potsdam | Rostock | Schorfheide/Finowfurt | Siegen | Starnberg / Percha | Suhl | Sundern | Ulm | Waldkirchen | Wolfsburg