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| Kategorie/Basisdaten | |||
| Kategorie | Fitnessstudio | Fitnessstudio | Personaltrainer |
| Name/Anschrift |
Stedinger Str. 14, 27753 Delmenhorst
Telefon: 04221 121999
Fax: 04221 121990
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Felix-Wankel-Str. 35, 53881 Euskirchen
Telefon: 02251 650882
Fax: 02251 605790
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Jordanstraße 6, 01099 Dresden
Telefon: +49-171-2194797
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| Beschreibung/Profil |
fit-2-gether hat sich vor allem auf das Training mit Frauen spezialisiert sowie die Betreuung während und nach einer Schwangerschaft. Dabei ist es besonders wichtig, zusammen mit den Klientinnen gezielt Probleme anzusprechen, zu schauen, wo die Schwachstellen liegen, was die Ziele sind und darauf einen individuellen Trainingsplan aufzubauen. Das Training findet dann ganz nach Wunsch in einem Studio, in der Natur oder bei den Kunden zu Hause statt. Auch die über die Trainingszeiten entscheiden die Kundinnen. Eine Trainingseinheit beinhaltet Elemente des tiefenmuskulären Trainings, Pilates und Yoga-Übungen, Krafttraining sowie Konditionseinheiten. Ebenfalls werden die Bereiche Dehnung und Entspannung integriert. Vor allem für junge Mütter ist es wichtig, jemanden an ihrer Seite zu haben, der Ihnen zeigt, wie man sich während und nach einer Schwangerschaft sportlich betätigen kann um schnell wieder in Form zu kommen und das eigene Körpergefühl wiederzuentdecken. Schwerpunkte: Verbesserung der Körperwahrnehmung sowie des Körpergefühls Schnellstmögliche Schmerzreduktion Zurück zur Wunschfigur Ausgeglichenheit und Förderung der Lerneffizienz Fitnesstraining speziell für Turniertänzer |
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| Öffnungszeiten | |||
| Öffnungszeiten |
von 9 Uhr
bis 22 Uhr
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von 9 Uhr
bis 22 Uhr
von 9 Uhr
bis 22 Uhr
von 9 Uhr
bis 22 Uhr
von 9 Uhr
bis 22 Uhr
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| Qualitätssiegel | |||
| TÜV / Prae-fit Siegel | |||
| Servicesiegel fit for facts | |||
| Sonstiges | |||
| Art der Einrichtung | |||
| Multifunktionsanlage | |||
| Fitnessstudio |
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| Physio- und Rehazentrum | |||
| Wellnesslandschaft | |||
| Schwimmbad | |||
| Damenstudio | |||
| Bodybuilding | |||
| Verein | |||
| Sonstiges | Ort nach Absprache mit dem Klienten | ||
| Förderungen | |||
| Präventionskurse nach §20 Abs. 1 SGB V |
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| Gesundheits- / Fitnessführerschein |
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| Sonstiges | |||
| Trainings- und Ernährungssysteme | |||
| Miha bodytec | |||
| Cardiogeräte |
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| Power Plate |
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| Dr. Wolff Prävention | |||
| Metabolic Balance |
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| Hypoxi | |||
| Pilates |
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| Sonstiges | individuelles Ernährungscoaching, Tanztraining | ||
| Preisgestaltung | |||
| Preisspanne | von 35 € bis 69 € | ||
| Aufnahmegebühr | |||
| Einzelstunde |
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| 5er Karten | |||
| 10er Karten |
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| Probetraining |
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| Monatsbeitrag | |||
| Schnupperangebot | |||
| Sonstiges | Unverbindliches und kostenfreies Beratungsgespräch | ||
| Angebote | |||
| 50 Plus / SeniorenTraining | |||
| Ausdauer-/Cardiotraining |
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| Zirkeltraining | |||
| Yoga | |||
Hatha Yoga |
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Iyengar Yoga |
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Sivananda Yoga |
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Kundalini Yoga |
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Power Yoga |
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Ashtanga Yoga |
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| Personaltraining |
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| Indoorcycling/Spinning |
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| Schwangerschaftsgymnastik |
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| Wellness/Massagen | |||
Sauna |
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Solarium |
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Ayurveda |
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| Rückenschule |
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| Training für Kinder & Jugendliche |
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| Kampfsport | |||
Boxen |
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Kickboxen |
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Karate |
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Tae Kwondo |
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Wing Tsung |
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| Ernährungsberatung |
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| Tae Bo | |||
| Kinderbetreuung |
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| Nordic Walking | |||
| Sonstiges | |||
| Qualifikationen | |||
| Qualifikationen | |||
| Schwerpunkte | |||
| Schwerpunkte | |||
| Fachgebiete | |||
| Fachgebiete | |||
| Verbände | |||
| Verbände | |||
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