Yoga/Pilates

BodyCare Pilates-Studio Das Studio für gesunde Bewegung und Entspannung
Bienroder Weg 65, 38108 Braunschweig
Telefon: 0531/5168757

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Beschreibung / Profil

Wir bieten

eine Intensive Betreuung in kleinen Gruppen - für jede Altersstufe. Persönliche Korrekturen durch die Trainerin helfen bei der Umsetzung der richtigen Körperhaltung.

* 5-stündige Basis-Kurse speziell für Pilates-Einsteiger
* Pilates-Gruppen-Training auf der Matte oder auf dem exklusiven Allegro-Trainingsgerät
als Kurs oder im 10-er-Karten-System
* Einzelunterricht / Personal Training

Preisgestaltung


10-er-Kurse

Förderungen


Präventionskurs Deutsche BKK

Angebote


Pilates auf dem Allegro-Reformer

Trainings- und Ernährungssysteme


Allegro-Gruppen-Training

Qualifikationen / Spezialgebiete / Fachgebiete / Verbände

Trainerin für Pilates und Aqua-Fitness
Ausbildungsinstitut für Pilates: Bodymotion Matten- und Allegrotraining
Pilates Bodymotion ist Mitglied im Deutschen Pilates Verband
Aqua-Fitness-Trainerin - Aqua-Fitness-Akademie Bremen
ÜL Lizenz-Prävention - Stadtsportbund Braunschweig
Kursleiterin Nordic Walking - DTB
Kursleiterin RückenFit - NTB
Kursleiterin Progressive Muskelentspannung - Dr. Cornelia Löhmer, Giessener Forum

5-stündige Pilates-Basisi-Kurse für Anfänger
10-er-Kurse oder 10-er-Karten-System
Gruppen-Training auf dem Allegro-Reformer ab 2 Personen
Personal-Training Pilates - intensives und individuelles Einzeltraining

Pilates als Firmenfitness für Anfänger und Fortgeschritte
Pilates für Kinder und Jugendliche als AG an Schulen
Best Age Pilates 60+

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