Yoga/Pilates

Pilates Zentrum Chemnitz Jan Steinert
Weststraße 38, 09112 Chemnitz
Telefon: 0371 275 72 72
Fax: 0371 275 72 72

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Öffnungszeiten

von 08.00 Uhr bis 21.00 Uhr
von 08.00 Uhr bis 21.00 Uhr
von 08.00 Uhr bis 21.00 Uhr
von 08.00 Uhr bis 21.00 Uhr
von 08.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Samstag nach Vereinbarung
Sondertraining auf Anfrage

Art der Einrichtung


Pilatesstudio

Preisgestaltung

von 49,00 € bis 80,00 €

Förderungen


Das Mattentraining wird von den Krankenkassen bezuschusst!

Angebote

Trainings- und Ernährungssysteme

Qualifikationen / Spezialgebiete / Fachgebiete / Verbände

lizensierter, Pilatestrainer

Einführungsstufe:
Erlernen der Atmung, Körperwahrnehmung, Powerhouse
Beginnerstufe:
18 Übungen mit oder ohne Kleingeräte
Mittelstufe:
26 Übungen mit oder ohne Kleingeräte
Fortgeschrittenenstufe:
Erlernen weiterer neuer Übungen und Training in der Mittelstufe
Advanced/Profistufe:
34 Übungen/Training aller klassischen Übungen

Präventionskurse, Gruppentraining, Duotraining, Einzeltraining

Pilates und Schwangerschaft, Pilates und Laufen, Pilates für Männer, Pilates und Spielsportarten, wie Fußball, Basketball und Rugby....., Pilates und Arthritis/Osteoporose, Pilates für Senioren, Pilates und Radfahren, Golf und Pilates

Deutscher Pilates Verband
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