Yoga/Pilates

Yoga & Entspannung Daniela Strotmann
Auf der Horst 34, 33335 Gütersloh
Telefon: 016096725145

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Öffnungszeiten

von 10:00 Uhr bis 20:30 Uhr
von 18:00 Uhr bis 20:30 Uhr
von 16:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Beschreibung / Profil

Yoga nach der Tradition von Swami Sivananda, aufgebaut auf fünf Säulen:

1. Entspannung, um den Körper zur Ruhe zu bringen
2. Atemtechiken, als Vorbereitung auf die Meditation
3. Körperübungen: zur Stärkung des Körpers
4. Meditation: für mehr Ruhe im Geist
5. positives Denken

Preisgestaltung

von 12 € bis 65 €

Angebote


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Yoga

Qualifikationen / Spezialgebiete / Fachgebiete / Verbände

Trainer für die Fünf Tibeter
Yogalehrer
Entspannungskursleiter
Weiterbildungen im Bereich Rückenyoga, Hormonyoga, Klangyoga sowie Chakrayoga

Yogalehrer, Entspannungskursleiter

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