Details "Yogalehrerin, Pilates-und Sportfitnesstrainerin"
Yoga/Pilates
Yogalehrerin, Pilates-und Sportfitnesstrainerin Rücken- und Personaltrainerin mit Diplom
Hauptstrasse 209, 44892 Bochum
Telefon: 0234-62343740
E-Mail: 
Öffnungszeiten
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
von 15:30 Uhr
bis 16:30 Uhr
Personaltraining individuell nach Absprache!
Beschreibung / Profil
Ich bin ausgebildete Yogalehrerin, Pilatestrainerin und diplomierte Sportfitnesstrainerin mit ganzem Herzen und aus Leidenschaft.
All mein Wissen stecke ich in meinen Unterricht, immer bemüht, dem TN durch detaillierte Erklärungen, präzise Ausführungen die verschiedenen Yoga- und Pilates- Stellungen nahe zu bringen. Es soll für jeden einzelnen TN ein unbeschreibliches Erlebnis sein oder werden, diese Art der sportlichen Bewegungen auszuführen.
Durch meine langjährige Erfahrung als Lehrerin und Trainerin kann ich mich immer präziser auf die Bedürfnisse der verschiedenen Menschen mit Ihren Stärken und Schwächen einlassen und helfen, wieder in seine Kraft zu kommen. Jeder TN hat seine persönlichen Wünsche und Ziele und darum müssen wir auch nicht alle das Gleiche machen, sondern trainieren unter fachlicher Aufsicht im Rahmen unserer momentanen Möglichkeiten.
All mein Wissen stecke ich in meinen Unterricht, immer bemüht, dem TN durch detaillierte Erklärungen, präzise Ausführungen die verschiedenen Yoga- und Pilates- Stellungen nahe zu bringen. Es soll für jeden einzelnen TN ein unbeschreibliches Erlebnis sein oder werden, diese Art der sportlichen Bewegungen auszuführen.
Durch meine langjährige Erfahrung als Lehrerin und Trainerin kann ich mich immer präziser auf die Bedürfnisse der verschiedenen Menschen mit Ihren Stärken und Schwächen einlassen und helfen, wieder in seine Kraft zu kommen. Jeder TN hat seine persönlichen Wünsche und Ziele und darum müssen wir auch nicht alle das Gleiche machen, sondern trainieren unter fachlicher Aufsicht im Rahmen unserer momentanen Möglichkeiten.
Art der Einrichtung
Bewegunsraum einer Ergotherapie
Preisgestaltung
von 5.- €
bis 100.- €
Alles dazu auf meiner Webseite: www.yoga-und-pilates-bochum.de
Förderungen
Nicht jede Krankenkasse erkennt Yoga und/ oder Pilates als Präventionskurse an, sprich mich einfach darauf an!
Angebote
Trainings- und Ernährungssysteme
Vinyasayoga Ashtanga angehaucht.
Qualifikationen / Spezialgebiete / Fachgebiete / Verbände
Dipl. Sport-und Fitnesstrainerin (Rückentrainerin, Nordic walking-Ausbildung, B-Lizenz, Ernährungsberaterin) Liz. Personaltrainerin, zertifizierter Yogalehrer, Pilates Coach (Power-Pilates)
Yoga, Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Rückenkurs, 50+, BOP, Bodyforming, Krafttraining
Yoga: Ashtanga-Yoga, Vinyasa-Yoga, Power Yoga, Hatha- Yoga, Hormon-Yoga, Anusara-Yoga
Pilates: Power-Pilates
Personaltraining abgestimmt auf Dich und Deine Wünsche!
Pilates: Power-Pilates
Personaltraining abgestimmt auf Dich und Deine Wünsche!
Qualitätssiegel
Ausgebildet durch den IST.
